ZUMBA

¡Lo más importante es divertirse!

Zumba es un movimiento o disciplina fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar,fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaeton y la samba. En cada sesión de Zumba se pueden llegar a quemar 800 calorías

Zumba, Aerodance y Movimiento Expresivo…Un día a la semana!!
La zumba es una disciplina fitness de origen latino, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile (salsa, merengue, reguetón etc) combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Clases de ZUMBA, los LUNES y MIÉRCOLES de 21 a 22h.

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¡Ponte en forma a la vez que te diviertes!
¿Quieres bailar, pasarlo bien y perder peso? NUEVO GRUPO DE ZUMBA ¡por las mañanas!Los Martes y Jueves de 10:30 a 11:30h. ¡Reserva ya tu plaza!

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